Fitness Coaching Deutschland – Personal Trainer Online Ghost Boost

Trainingsplan und Ernährungsplan für Frauen und Männer

Secure payment after WhatsApp confirmation • 20% Rabatt bei echtem Fortschritt im nächsten Monat
FITNESS COACHING • APPAREL • CLIENT SUPPORT
Ghost Boost couple poster

Built in silence.
Feared in public.

Fitness aggressive. Premium coaching.

Individueller Ernährungsplan, Trainingsplan, WhatsApp Support und klares Resultat-System. Für Frauen und Männer mit echtem Fokus.

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Muscle Building

Für sauberen Muskelaufbau mit Trainingsplan, Progression und klarem System.

  • Individueller Trainingsplan
  • Split für Hypertrophie und Kraft
  • WhatsApp Support
  • Check-in und Anpassungen

Fat Loss

Gezieltes Abnehmen mit Cardio, Kalorienstruktur und Resultat-Fokus.

  • Fat-Loss Trainingsplan
  • Cardio und Aktivitätsstrategie
  • Ernährungsstruktur
  • Wöchentlicher Fortschritt

Body Rebuild

Muskel aufbauen und gleichzeitig Fett reduzieren – ideal für sichtbare Form.

  • Kombi aus Kraft und Fat Loss
  • Plan für Anfänger bis Intermediate
  • Training + Ernährung
  • Persönliche Anpassung

Recovery

Sicheres Training für Wiedereinstieg, Schonung und kontrollierte Belastung.

  • Schonender Trainingsplan
  • Rückkehr nach Pause oder Beschwerden
  • Belastungssteuerung
  • WhatsApp Begleitung

Back Pain & Posture

Für starke Haltung, Rückenstabilität und saubere Ausführung im Alltag.

  • Rückenfreundliche Übungen
  • Core und Haltung
  • Mobility und Stabilität
  • Individuelle Hinweise

Nutrition Coaching

Makros, Struktur und Ernährung passend zu deinem Ziel.

  • Ernährungsplan nach Ziel
  • Makroverteilung
  • Supplement Hinweise
  • Kontrolle und Updates

Bestellung für Shirts und Sets

Elite Women
FRAUEN

Elite Women

Soft but powerful.

Elite Men
MÄNNER

Elite Men

Power doesn’t shout.

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Einfache Struktur. Klare Entscheidung. Nur die Pakete, die du wirklich brauchst.

ENTRY

Basic

29€
  • Ernährungsplan
  • Trainingsplan
  • 1x PDF Plan
  • Ohne Update
Ideal für Start und klare Struktur.
ELITE

Premium

99€ / Monat
  • Full Coaching
  • Wöchentlicher Check-in
  • Privater Priority Chat
  • Programm Updates
Maximaler Fokus für maximale Resultate.

Client Login und Admin Login

Client Login, Konto erstellen und Admin Login sind sauber in die bestehende Seite integriert.

Client Login

Konto erstellen

ADMIN

Admin Login

Client Dashboard

My Paket: Noch nicht aktiv
Aktuelle Woche Plan wird vorbereitet
Letzter Check-in Noch keine Daten
Coach Feedback Noch kein Feedback

Trainingsplan

Feedback zum Training

Hier kannst du Fragen oder Feedback an deinen Coach senden. Den Trainingsplan selbst kann nur der Coach ändern.

Ernährungsplan

Feedback zur Ernährung

Schreibe hier, ob du Hunger, Probleme, Unverträglichkeiten oder Fragen hast.

Fortschritt / Check-in

Trage deine Daten ein. Body Fat wird automatisch aus Größe, Taille, Hals und optional Hüfte berechnet.

Historie

Fotos, Videos & Notizen

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Meine Notizen

Meine Uploads

Meine Daten

Coach Feedback

Shop

Ghost Boost Apparel nur bei Interesse öffnen. Hier kannst du Produkte ansehen und deine Bestellung senden.

Elite Women

Top / Set mit personalisierten Initialen.

Elite Men

Shirt / Tanktop mit Ghost Boost Branding.

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Admin Dashboard

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Ghost Boost Studio

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Anfragen

Neue Registrierungen prüfen und Kunden freigeben oder ablehnen.

Kunden

Kunde öffnen, Pläne bearbeiten, Fortschritt ansehen, Feedback senden.

Weekly Training Plan Builder

Erstelle den Wochenplan. Nach „Share mit Kunde“ sieht der Kunde ihn automatisch in den Tageskarten.

Coach Hinweise

Nutrition Builder

Ernährungsplan pro Kunde erstellen oder aktualisieren.

Pakete & Zahlung

Aktive Pakete und Zahlungsstatus pro Kunde verwalten.

Check-ins & Fortschritt

Alle Check-ins prüfen. Für Details einen Kunden in der Kundenliste öffnen.

Bestellungen ansehen

Apparel Bestellungen: Kunde, Produkt, Größe, Farbe und Initialen.

Templates

Gespeicherte Trainingspläne wiederverwenden.

Zahlung einfach per WhatsApp

IBAN und Name bleiben privat. Kunde klickt, schreibt dir auf WhatsApp und du sendest die Zahlungsdaten direkt nur an echte Interessenten.

1

Produkt oder Paket wählen

Der Kunde wählt zuerst ein Produkt oder ein Paket aus.

2

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Der Button öffnet direkt die passende WhatsApp-Nachricht.

3

Details privat

Du sendest Name und IBAN nur privat an echte Interessenten.

4

Aktivirung

Der Kunde sendet den Screenshot und danach wird alles aktiviert.

Fitness Coaching Deutschland

Ghost Boost bietet professionelles Fitness Coaching für Frauen und Männer in Deutschland. Individuelle Trainingspläne, Ernährungspläne, WhatsApp Support und eine klare Struktur für bessere Resultate. Die Plattform ist für Client Login, Admin Login, Fortschritt, Foto Upload und personalisierte Betreuung vorbereitet.